Este acto creativo está libre del resultado,esto quiere decir que no será mejor o peor si llegas al final,será un éxito en la medida que sea útil para ti llevarlo a cabo.
El acto creativo consiste en…
.En un lugar de tu casa que tengas espacio crea un nido con unas mantitas,en forma de círculo y rodéalo de velas, de 30 en adelante para que la luz sea abundante.
Puedes poner una música que te inspire, un incienso ,un aroma ,prepararte un té calentito, lo que te haga sentir a gusto.
.Mientras lo creas te invito a ir pensando y sintiendo cuál es la parte que te gustaría ver crecer, la que más ayudaría a tu evolución vital en este momento, cuanto más concreto, mejor.
.Con cada vela que enciendas invita a esa parte de ti que quieres que crezca, dale la bienvenida a tu sol, instálala en este espacio de luz, recíbela en tu nido.
Cuando termines de crearlo, prepara en el centro los materiales de la lista y un espacio para escuchar cómoda la meditación.
Cuando abras los ojos y vuelvas de este centramiento toma tus pinceles y desde esa energia pinta un sol , permitiendo que esa parte de ti se exprese, que el que salga como quieres no sea la intención, que la intención sea, que sea como sea ,salga.Cuando lo tengas coloca el sol frente a ti y…
Toma la cartulina amarilla y divídela en 2 partes del mismo tamaño.
En una de las partes parte ESCRIBE EN MAYÚSCULAS esa parte de ti que quieres ver crecer.
Debajo escribe 1, 2, 3,4 acciones concretas que podrías hacer para apoyar a esta parte de ti, si le preguntas qué necesita seguro que te responde, te sugiero traducir su necesidades en acciones concretas.
Coloca este escrito al lado derecho del sol.
Toma la otra mitad de la cartulina y escribe 1,2,3,4 acciones que cuando las haces sabes que no apoyan esa parte de ti.Dobla esta parte y coloca este al lado izquierdo del sol.Sobre este escrito coloca las 13 monedas de oro y cúbrelas con un manto negro, un trozo de tela negra por ejemplo.
Y por último coge la cartulina A4 blanca y dibuja el calendario de Enero ,Febrero y Marzo y señala sólo los domingos con un círculo amarillo hasta el 20 de Marzo (día del Equinoccio de primavera).Colócalo a la derecha del sol.
Frente a ti tendrás la obra de tu sol, un escrito con las monedas y el manto en el lado izquierdo y el otro escrito y el calendario en la parte derecha.Quedate un momento acogiendo esta imagen.
Este ese el ultimo paso de este acto creativo:cuando lo sientas sal del nido y encuentra un lugar en tu casa para colocar tu sol ,un altar.A la izquierda del sol coloca el escrito sobre las acciones que merman la luz de esa parte de ti, coloca encima las monedas y cúbrelas con el manto negro . A la derecha coloca el calendario y el escrito sobre las acciones que apoyan a esa parte de ti, el espacio a los pies del sol déjalo VACÍO.
Cuando la pintura esté seca enmarca la Obra.No es necesario que tengas el marco el mismo dia 21 puedes encontrarlo en los siguientes días.
Este es el acto simbólico que te propongo para el día 21.12.2022.
A partir de aquí el viaje simbolico consiste en alinear este sol, tu sol con el viaje del sol y su ciclo vital. A partir del solsticio los días comenzarán a ser más largos y llegará más luz a la tierra.
Durante los próximos 12 domingos, desde el domingo 1 de Enero, hasta el equinoccio de primavera ( 20 de Marzo) te propongo cada domingo preguntarle a tu sol , a esa parte de ti,que necesitaría para crecer y traducirlo en una acción, puede ser un gesto muy sutil, muy sencillo, un baño caliente por ejemplo, se trata de ofrecerle presencia, darle un espacio de atención y cariño para que se exprese y sienta que tiene un espacio de recurso en ti.
Al terminar el dia escribe en un cuaderno lo que has hecho ,te sugiero hacerlo muy sencillo,puede ser algo muy descriptivo, fui , hice, en dos frases… y luego añade como te hizo sentir en 1,2 o 3 palabras .Este será tu cuaderno de bitácora del viaje.Ves a tu altar levanta el manto , toma una moneda y ofrécesela a tu sol y colócala a sus pies y ofrécele también la luz de una vela.
Y así cada domingo , al final del día, tomarás una moneda y se la ofrecerás al sol al final del día ,hasta que el manto no cubra ninguna moneda y el sol brille con todas.
El último día de este viaje será el domingo 19 de Marzo Ese dia te propongo idear tu propio acto simbolico con el manto que cubría las monedas, que te gustaría hacer con el? y con las monedas?.
Nuestro intercambio creativo es que tu me envies solamente la foto del sol que hagas el día 21 y si te apetece un video corto de tu nido.Compartiré tu sol junto a los demás soles en un reel ,si me lo indicas te etiquetaré en el video y tu sol viajará en la red, este es en sí un símbolo, que esa parte de ti ya salga al mundo.
Este acto creativo está libre del resultado, esto quiere decir que no será mejor o peor si llegas al final,será un éxito en la medida que sea útil para ti llevarlo a cabo.
Si al final de tu viaje ,quisieras compartir algo conmigo, estaré presente y abierta a recibirlo.
Buen viaje , Gracias por crear conmigo